Ernährung

Intermittierendes Fasten, der Trend schlechthin – und warum es manchmal gut ist, sich an seinen Vorfahren zu orientieren.

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Kurkuma-Ingwer-Safran-Kombination: verstärkte Wirkung gegen chronische Entzündungen, Depressionen und Stress”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen:...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Die Kombination der Pflanzenstoffe Kurkuma, Ingwer und Safran ermöglicht eine deutliche Verstärkung der positiven Effekte auf unseren Körper. Die Wissenschaft spricht von „synergistischen, entzündungshemmenden Eigenschaften.“ Langzeitstudien zeigen erstaunliche Ergebnisse: Die hoch-bioaktiven Substanzen...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Krebsrisiko durch Zuckerersatzstoffe? Was Du über Aspartam, Stevia, Erythrit & natürliche Alternativen wissen solltest". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Aufregung um den Zuckerersatzstoff Aspartam: Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat den künstlichen Süßstoff als „möglicherweise krebserregend" eingestuft. Was genau bedeutet das? Verursachen die beliebten Light- und Zero-Produkte mit Aspartam tatsächlich Krebs? Matthias Baum...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Wir feiern mit Euch die 100. Episode HEALTH NERDS! Morgen geht unsere Jubiläumsfolge on air und wir schauen deshalb schon heute in die Zukunft: Was sind die großen Gesundheitstrends? Wie verändern sich...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Mega-Hype um „Wundermittel“-Abnehmspritze: Gefahren, Nebenwirkungen, Chancen und was wirklich funktioniert". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Ein Pieks – und sofort purzeln die Kilos! So stellen sich viele die sogenannte Abnehmspritze vor. Der Clou: Ein Wirkstoff, der eigentlich für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelt wurde, reduziert offenbar auch bei...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Sport-Mythen wissenschaftlich widerlegt: Ob Anfänger oder Profisportler – diese Fehler solltest Du vermeiden". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Mythen, Irrglaube und Marketing-Bla-Bla: Kaum ein Thema ist derart durchzogen mit gefährlichem Halbwissen wie Sport! In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf das Thema und entzaubern die größten...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Diabetes betrifft uns alle: Matchplan für optimale Insulinwerte für mehr Leistung und Gesundheit". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem...