Ernährung

Intermittierendes Fasten, der Trend schlechthin – und warum es manchmal gut ist, sich an seinen Vorfahren zu orientieren.

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Frohe und gesunde Weihnachten wünscht das gesamte health nerds Team mit der Weihnachtsausgabe unseres Gesundheitspodcasts! In dieser Episode sprechen wir über Heißhunger – das extrem starke Bedürfnis, sofort etwas essen zu müssen! Ein...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Darm-Mikrobiom-Hirn-Achse: Wie Billionen Bakterien unsere Gesundheit beeinflussen". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen: "Welche Auswirkungen...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Im Darm liegt der Schlüssel zur unseren Gesundheit! Doch: Was ist der Darm genau? In dieser Episode der HEALTH NERDS geben wir Dir einen spektakulären Einblick in unseren Körper. Unvorstellbar: Würde man...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Bakterielle Überwucherung im Dünndarm: SIBO — Auslöser für Reizdarm, Völlegefühl, Sodbrennen, Übelkeit und Blähungen". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Völlegefühl nach dem Essen, saures Aufstoßen, Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen, Erschöpfung: Das alles können Anzeichen für SIBO sein. SIBO was? SIBO steht für "Small Intestinal Bacterial Overgrowth", also eine Dünndarmfehlbesiedlung. Auch wenn die meisten noch nie etwas...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen verhindern: Der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Unser Verdauungstrakt ist maßgeblich für unsere Gesundheit verantwortlich. Die moderne Wissenschaft ist sich einig: In unserem Darm liegt der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben. In dieser Episode der HEALTH NERDS sprechen wir...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Reizdarm-Syndrom: 10 Millionen Deutsche leiden an Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen:...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben 10 Millionen Betroffene allein in Deuschland, doppelt so viele Frauen wie Männer: Reizdarm! Die gängige Meinung: „Reizdarmsyndrom ist unheilbar.“ „Falsch!“ – sagt Daniel Reheis aus dem health nerds Wissenschaftsteam. Auch er war...
Wenn es um das Thema Gesundheit geht, denken wir meist zuerst an unseren Körper. Er schützt uns vor Umwelteinflüssen, Unfällen und Krankheiten. Aber achten wir gleichermaßen auch auf unsere Seele? Heute wissen wir, dass Gesundheit eng mit der Psyche...