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Wohlbefinden

Wusstest Du, dass die Schilddrüse nicht nur Einfluss auf unseren Stoffwechsel hat, sondern auch bei unserem Aussehen eine nicht unwesentliche Rolle spielt?

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Danke für Eure vielen, spannenden Fragen zu unserer aktuellen Podcast-Episode "Glücklichsein ist kein Zufall: Mit Wissenschaft zum persönlichen Glück". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten Natalia Villanueva und Matthias...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Was ist Glück? Wie definiert die Wissenschaft das Gefühl des Glücklichseins? Und was passiert in unserem Körper, wenn wir glücklich sind? In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts dreht sich alles um unser persönliches...
Das menschliche Herz-Kreislauf-System ist das Ergebnis einer hundertmillionenjährigen Evolution – von den ältesten Weichtieren bis hin zu den Säugetieren. Wir kennen das Herz und die Herzform vor allem als Symbol für die Liebe. Doch warum ist das so? Unser...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Spannende Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode "Super-Organ Herz: Alles, was Du zu unserem Hochleistungsorgan wissen solltest". Hier bekommst Du Antworten aus erster Hand: Welche Sportarten sind geeignet, um das Herz-Kreislauf-System...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Die health nerds werden in dieser Episode zu den „Herz Nerds“! In unserem Gesundheitspodcast sprechen wir über unser Hochleistungsorgan: Das Herz. Es leistet unglaubliches – und das ein Leben lang. Wir sprechen...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode "Placebos für Dich nutzbar machen: Selbstheilung wissenschaftlich erklärt". Hier bekommt Ihr Antworten aus erster Hand: Die Gesundheitsexperten und Wissenschaftler von art'gerecht beantworten Eure Fragen...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts sprechen wir über Placebos und den sogenannten Placebo-Effekt – also die heilende Wirkung von Medikamenten, die absolut keinen Wirkstoff enthalten. Warum aber wirken Placebos häufig trotzdem? Welche...
Die Welt der Pflanzenwirkstoffe ist sehr vielfältig und seit Anbeginn der Menschheit sind sie unsere Medizin. Betrachtet man die gängigsten Probleme in einer modernen Gesellschaft, stößt man bei Studien immer auf dieselben Namen: Kurkuma, Ingwer & Safran. Sie scheinen...

Was ist Stress?

Wir alle kennen Stress und haben eine Vorstellung davon, was Stress bedeutet. Tatsächlich leiden 80% der deutschen Bevölkerung unter Stress – mit meist negativen Auswirkungen. Dabei hat das Stresssystem unseres Körpers eine wichtige und sogar auch gute Funktion. Das Sprichwort: „Stress hat man...
Das Herz ist nicht nur ein vielfach verwendetes Symbol für Liebe und Zuneigung, es ist das zentrale Organ unseres Körpers und sozusagen unser Lebensmotor. Es schlägt 50 bis 100 Mal pro Minute, pumpt bis zu 15.000 Liter Blut -...