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Wir sind health nerds für artgerechte Ernährung, Lifestyle und Gesundheit in einer immer stressigeren Welt. Und wir unterhalten uns gerne darüber und teilen unser Wissen mit Dir.

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts sprechen wir über Placebos und den sogenannten Placebo-Effekt – also die heilende Wirkung von Medikamenten, die absolut keinen Wirkstoff enthalten. Warum aber wirken Placebos häufig trotzdem? Welche...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode "Hashimoto und andere Autoimmunerkrankungen: Wirklich unheilbar?". Hier bekommt Ihr Antworten aus erster Hand: Die Gesundheitsexperten und Wissenschaftler von art'gerecht beantworten Eure Fragen in der...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Jeder dritte Deutsche hat Probleme mit der Schilddrüse! Ein winziges Organ in unserem Hals, das – bei Fehlfunktion – unsere Gesundheit erheblich verschlechtert. Die Betroffenen leiden unter starken Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, ständiger Müdigkeit,...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur unseren Podcast-Episode „Dein Weg zum Idealgewicht: Diäten auf dem Prüfstand". Hier bekommt Ihr Antworten aus erster Hand: Die Gesundheitsexperten und Wissenschaftler von art'gerecht beantworten Eure Fragen...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Wie kannst Du Dein Gewicht am besten halten? Wie nimmt man am gesündesten ab? Diese Fragen kennen wir alle und in dieser Folge unseres Gesundheitspodcasts liefern wir Euch den Schlüssel zum dauerhaften...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Achtung – das ist eine bewusstseinsverändernde Folge unseres Gesundheitspodcasts! Wir sprechen über: Drogen. Egal ob Haschisch, Gras, LSD, Kokain, Ecstasy, Crystal Meth oder auch Alkohol – jede Droge kann verheerende Schäden in...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Vegan, vegetarisch, ayurvedisch, frutarisch, laktosefrei, koscher, Paleo – in unserem Gesundheitspodcast sprechen wir dieses mal über Ernährungsformen und darüber, wie jeder von uns die für sich perfekte Variante der Ernährung findet. Zu...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Du trainierst nach striktem Plan und bist regelmäßig sportlich aktiv? Das stählt Deinen Körper und hält Dich fit, aber wie baust Du Deine Muskeln schnell und effizient auf? Genau damit beschäftigen wir uns in der neusten Folge unseres Gesundheitspodcasts...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben In unserem Gesundheitspodcast geht es dieses Mal um das „flüssige Organ“, den „Wunderstoff unseres Körpers“: Blut! Daniel Reheis und Matthias Baum aus dem health nerds Wissenschaftsteam versorgen uns mit (r)evolutionären Erkenntnissen rund um...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Die eigenen Grenzen austesten und manchmal auch über sich hinauswachsen, um eben diese Grenzen zu sprengen. Das nehmen wir uns doch alle irgendwann einmal vor, oder etwa nicht? Mit dieser Folge unseres...