Ernährung

Intermittierendes Fasten, der Trend schlechthin – und warum es manchmal gut ist, sich an seinen Vorfahren zu orientieren.

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Wir feiern mit Euch die 100. Episode HEALTH NERDS! Morgen geht unsere Jubiläumsfolge on air und wir schauen deshalb schon heute in die Zukunft: Was sind die großen Gesundheitstrends? Wie verändern sich...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Mega-Hype um „Wundermittel“-Abnehmspritze: Gefahren, Nebenwirkungen, Chancen und was wirklich funktioniert". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam Eure...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Ein Pieks – und sofort purzeln die Kilos! So stellen sich viele die sogenannte Abnehmspritze vor. Der Clou: Ein Wirkstoff, der eigentlich für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelt wurde, reduziert offenbar auch bei...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Sport-Mythen wissenschaftlich widerlegt: Ob Anfänger oder Profisportler – diese Fehler solltest Du vermeiden". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Mythen, Irrglaube und Marketing-Bla-Bla: Kaum ein Thema ist derart durchzogen mit gefährlichem Halbwissen wie Sport! In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf das Thema und entzaubern die größten...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Diabetes betrifft uns alle: Matchplan für optimale Insulinwerte für mehr Leistung und Gesundheit". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Insulinresistenz: Viele denken bei Diabetes an ältere Menschen oder an "Zuckerkranke". Doch die Wissenschaft zeichnet ein anderes Bild: „Bis zu 98 Prozent der Menschen in unserer industrialisierten Welt haben keine optimalen Insulinwerte“...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Bakterien, Viren, Pilze: Gefahr durch sinkende Vielfalt – 56 Prozent unseres Körpers sind nicht menschlich". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Bakterien, Viren, Pilze und andere Mikroorganismen: Über die Hälfte unseres Körpers ist nicht menschlich! Alleine die Bakterien machen etwa zwei Kilo unseres Körpergewichts aus. Allerdings hat die Diversität der positiven Bakterien und Pilze...
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: "Demenz, Alzheimer, Vergesslichkeit: Diese 12 Risikofaktoren sind für 40 Prozent aller Erkrankungen verantwortlich". Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem...